Oleh: Dr. Inspirasi
Salam inspirasi pembaca sekalian. Tanpa membuang masa, ayuh untuk post hari ini!
Anda mempunyai 24 jam dalam sehari. Bagaimana anda hendak menjadikanya bermakna?
Apa kata anda memperuntukkan 1 jam daripada 24 jam sehari yang ada untuk melakukan aktiviti ‘ Kuasa 1 Jam’. ‘Kuasa 1 jam’ merupakan gelaran yang diberikan oleh speaker Kanada, Azim Jamal kepada aktiviti ini. Menurut beliau aktiviti ini dapat memberi pertumbuhan yang positif kepada kehidupan anda.
Aktiviti ‘Kuasa 1 jam’.
- Luangkan 20 minit untuk lakukan visualisasi impian anda.
- Luangkan 20 minit untuk senaman.
- Terakhir, luangkan 20 minit untuk membaca sesuatu yang memberi motivasi seperti www.drinspirasi.com atau buku yang memberi informasi.